+687542280
bolchantantnc@gmail.com
Deux jours de pratique du yoga et de la méditation, initiation à la pratique avec des bols tibétains et
tambour chamanique
Dans le parc des grandes fougères
Dans bois du Sud
|
  1. DAO - Yin Yoga et Yoga de Voix
  2. Apprendre à méditer.
  3. Méditation en 5 phases
  4. Аtelier aux bol tibétains
  5. Méditations dans la forêt de la pleine conscience
  6. Voyage sonore "Сhakra du cœur
  7. L'élément - Le vent. Liberté et joie.
  8. Initiation à la pratique avec des
tambours chamaniques
Programme de l'atelier à l'heure.
Premier jour:
1
7h00-8h00
petit-déjeuner
2
8h00-9h30
Yoga Tao Yin et méditation
3
10h15-11h45
Atelier avec bols chantants tibétains.
4
12h00-13h00 Déjeuner.
13h30-15h30 Balade en forêt. Yoga de voix
5
16h00-17h00
Méditations de la pleine conscience
Chantez le mantra Om
6
18h00-19h00 Dîner
7
20h00-21h00
Voyage sonore: «L'élément de l'air. Liberté et joie
Programme de l'atelier à l'heure.
Deuxième jour:
1
7h00-8h00
petit-déjeuner
2
8h00-9h30
Kundalini-yoga et méditation
3
10h15-11h45
Définition de votre constitution ayurvédique. Régime selon votre dosha
4
12h00-13h00 Déjeuner.

5
13h30-16h00 Balade en forêt. Atelier avec tambour chamanique.
Méditations de pleine conscience
6
16h30-17h00
Départ à la maison
Gagnez en qualité de |
LE PRIX 15000 xpf
S'INSCRIRE
Dao Yin Yoga
Le Dao Yin Yoga, couramment appelé yoga taoïste, est une gymnastique énergétique orientale alliant étirements profonds, postures et méditation.
Dao Yin signifie "guider et conduire le Qi". Ce yoga bien à part des autres vise à équilibrer, régulariser et établir une libre circulation de l'énergie et des souffles à l'intérieur du corps. Il permet de nourrir la vie et de renforcer la santé tout en équilibrant le corps et l'esprit.


Ouvrir votre cœur et votre esprit, à ouvrir votre voix |
Yoga de la Voix
Etes-vous prêts ? Etes-vous pêts à ouvrir votre coeur et votre esprit, à ouvrir votre voix aux chants sacrés ,
à faire vibrer votre corps-instrument, à déguster le bonheur infini de vous approcher de votre vérité, en douceur, dans la Joie et la légèreté d'être ?
Qu'est-ce que le yoga du son ?
Le yoga du son est l'ensemble des techniques vocales et sonores conduisant à l'unité et à la connaissance de soi. Véritable art de la voix et du chant sacré, son but est spirituel et thérapeutique.
Le son du bol chantant |
Аtelier Вien être aux bol tibétains
PROGRAMME:

• Comment peut être utilisé une bol
• L'impact des bols sur le corps et la psyché humaine
• La technique de massage vibro-acoustique
• Effectuer une méditation avec des bols
• Histoire des bols tibétains


Des musiques révélatrices de notre potentiel et de notre bien être. Des musiques |
L'EXPÉRIENCE BIEN-ÊTRE PAR LE VOYGE SONORE.
Résonner… avec les bols tibétains
Se structurer… avec le tambour
S'harmoniser… avec le chant harmonique
S'aligner… avec le gong et la voix
Vibrer… avec tous les instruments zen…
Les vibrations sonores relaxantes, dynamisantes, restructurantes occupent tout l'espace, tout votre espace. Laissez-vous bercer et plongez dans une autre dimension…
Imaginez-vous dans un cocon sonore… Carillons, bols tibétains, tubalophone, kalimbas, et instruments zen vous invitent dans le présent.
Vous vous relaxez…Vous êtes allongé(e), les yeux fermés… Emergent alors différents styles musicaux, différentes gammes, rythmes, mélodies, atmosphères et sonorités qui entrent en
résonance avec vos «symphonies intérieures».

Error get alias
Error get alias
Vous souhaitez vous inscrire?

Made on
Tilda