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"Le bol shantant" vous propose:
Rééquilibrer et harmoniser chakra MANIPURA
J'AGIS ! JE FAIS !
J'AI CONFIANCE EN MOI !

Notre troisième chakra, le chakra solaire, est appelé Manipura en sanskrit qui signifie « abondant en joyaux ».
Il est lié à notre pouvoir personnel, le pouvoir intérieur, notre volonté propre et notre estime de soi.

Deux jours de pratique de yoga thérapeutique, d'art-thérapie, de méditation aux huiles essentielles pour améliorer et harmoniser l'énergie solaire et ouverture du Manipura Chakra.

Le programme de trois jours d'atelier Harmonisation du Chakra Solaire
  • Nous serons ensemble pendant trois jours. Nous resterons deux nuits dans un camping avec des tentes
  • Nous passerons deux jours dans la forêt ,
  • peignant et réalisant nos rêves,
  • utilisant des symboles de la géométrie sacrée et DESSIN YANTRA du Soleil.
  • Nous apprenons Kriya Yoga et Pranayama pour le Chakra Solaire.
  • Nous allons méditer et faire connaissance avec les huiles essentielles qui nous donnent la force d'agir, l'énergie, la confiance en soi.
  • Vous apprendrez à créer des parfums qui vous apporteront inspiration et force.
  • Vous dessinerez un mandala de votre force et de votre confiance, un mandala de la réalisation de vos rêves
  • Vous apprendrez comment la puissance du soleil se révèle dans votre horoscope
Programme du premier jour à l'heure:
17h00-18h30 Arrivée connaissance
19h00-20h00 PAUSE DINER
21h00-22h00
Dialogue ouvert près du feu au son d'un tambourin de chaman
Programme du deuxième jour à l'heure:
7h00-8h30 Hatha yoga thérapeutique
Respiration (pranayama), Posture (asanas) et Chants (mantras)
Yoga pour renforcer la région ombilicale de l'abdomen
9h00-10h00 Petit-déjeuner
10h30-13h00 Promenade en forêt, Donat aux esprits de la nature
La puissance du soleil dans votre horoscope védique.
Méthodes pour harmoniser l'énergie du Soleil dans votre horoscope.
13.30 - 14.30 Dîner
14.30 - 17.00 Comment harmoniser l'énergie du soleil avec les huiles essentielles. Dessin mandala du soleil.
Vous dessinerez un mandala de votre force et de votre confiance, un mandala de la réalisation de vos rêves.
17h30-18h30 Hatha yoga thérapeutique
Chants (mantras) pour rééquilibrer le chakra du plexus solaire.
19h00-20h00
PAUSE DINER
21h00-22h00
Dialogue ouvert près du feu au son d'un tambourin de chaman
Programme du troisième jour à l'heure :
7h00-8h30 Hatha yoga thérapeutique
Respiration (pranayama), Posture (asanas) et Chants (mantras)
9h00-10h00 Petit-déjeuner
10h00-12h00 Baignade dans la cascade de Farino.
Pranayama. Méditation
12:30 - Lunch
13.30 - 16.30 Dessin Yantra du soleil
17h00-18h30 Départ à la maison
Nous apprenons mantra du soleil. Complexe de Hatha yoga - salutations au soleil.
Faisons les exercices yoga thérapeutique
 et Kriya Yoga
La répétition mentale des sons subtils éveille l'intuition, l'intellect et les centres psycho-énergétiques. Mantra pur Soleil harmonise l'énergie du feu dans notre corps et renforce les Ojas (luminosité et force de l'esprit).
Kriya Yoga de Babaji Nagaraj.

Kriya Yoga est l'art scientifique des enseignements anciens de la tradition des 18 Siddhas. Il comprend les « Asanas » ou postures de relaxation, les « Bandhas » ou verrouillages musculaires et les « Mudras » ou gestes. Cet ensemble favorise la santé, la paix et l'éveil des principaux centres psycho-énergétiques. Babaji a choisi une série de 18 postures particulièrement efficaces enseignées par étapes et par paires.
Nous apprenons Méthodes pour harmoniser l'énergie du Soleil dans votre horoscope.
Le Soleil nous chante enfin les louanges de l'amour divin et révèle une part de notre aspiration à la transcendance.
La position du Soleil dans votre horoscope sera l'indicateur central de la direction de votre évolution
Nous verrons comment la puissance du Soleil se manifeste dans votre horoscope.
Ce que le soleil symbolise dans la tradition védique.
Comment harmoniser le Soleil dans votre horoscope.
Comment utiliser les huiles essentielles pour booster l'énergie solaire.
En dessinant le Yantra du Soleil, nous enracinons l'énergie du Soleil dans la vie.
Qu'est-ce que nous allons apprendre à dessiner le Yantra du Soleil.
Dans le jaïnisme, le terme de yantra est utilisé pour parler d'un diagramme mystique.
Dans l'hindouisme, un yantra symbolise une vérité, une qualité du monde : L'amour universel, la vérité suprême,
Les Yantras sont réputés révéler les concepts et aspects du monde ; certains yogis parlent même de la représentation de la Vérité, c'est-à-dire ce qui est vu une fois l'éveil atteint. Le but du méditant est alors de percevoir l'énergie associée au concept représenté. Nous allons dessiner le concept de l'énergie solaire. Yantra est l'énergie divine exprimée dans les symboles de la géométrie sacrée.
Dessin yantra du soleil renforcer la force de l'esprit, la santé, la créativité, le pouvoir de réalisation, nous révélons des talents.
Nous travaillerons avec le centre ombilical.
Lorsque le centre ombilical est ouvert, nous nous sentons équilibrés, calmes et centrés, ce qui nous permet d'être ce que nous sommes et d'accepter ce que nos sommes sans jugement et sans effort. Nous éprouvons une pleine conscience dans tout. Le chakra solaire ouvert nous permet d'être en confiance et ouvert vers l'extérieur, d'apprécier et sentir toute l'abondance dans tout. Ici, nous vivons une abondance en tout.
Le bènèfice de la pratique:
Activez votre pouvoir en faisant briller votre soleil intérieur

Je t'adore, Soleil ! ô toi dont la lumière,
Pour bénir chaque front et mûrir chaque miel,
Entrant dans chaque fleur et dans chaque chaumière,
Se divise et demeure entière
Ainsi que l'amour maternel !
Je vous invite à participer à notre atelier et à enflammer Un véritable Soleil intérieur - le Soleil du chakra Manipura.
Soyons inspirés ensemble !!!
Rencontrez le groupe, explorez l'atelier et l'ensemble pratique.
Made on
Tilda