Les bienfaits d'un massage sonore aux bols tibétains
Le son et les vibrations des bols agissent à trois niveaux : le corps, l'esprit et la joie de vivre.
Harmoniser les centres d'énergie (chakras)
Augmenter l'énergie vitale
Soutenir le système hormonal et immunitaire
Mieux digérer, physiquement et émotionnellement
Harmoniser le corps et l'esprit
Calmer le système nerveux
Réduire le stress et les tensions
Mieux dormir, réguler les phases du sommeil